Con 2 ingredientes un delicioso batido de fresas, con todos los trucos
Para merendar algo sabrosos y fácil, puedes leer esta receta. Te contaremos cómo hacer un batido de fresas ¡súper saludable!
A la hora de pensar en cómo resolver un desayuno o merienda, surgen varias alternativas ¡hoy una bien rápida y fácil! Haremos un batido con fresas, una fruta deliciosa con muchas cualidades: contiene vitamina C, aumenta las defensas del cuerpo, contiene propiedades depurativas y diuréticas. También ayuda tránsito intestinal a trabajar con mayor facilidad.
Esta receta es muy fácil, necesitarás una licuadora o minipimmer ¡y listo! Si te gustan las bebidas bien dulces puedes endulzar con stevia o azúcar mascabado. También es válido mezclar frutas, como agregar kiwi, piña o mango ¡ o la fruta que más te guste! A continuación el resto de los detalles.
Ingredientes:
- 1 taza de yogur
- 1 taza de frutillas o fresas
- endulzante a gusto
Procedimiento:
Lavamos las fresas, le cortamos la parte verde. Tomamos la licuadora, colocamos las fresas en trozos y procesamos. Endulzamos y servimos
Si tienes dudas o quieres aportar sugerencias de recetas nos puedes contactar a cocinamosjuntos@napsix.com .También nos puedes escribir para recibir el newsletter que estamos preparando para que cocinar sea cada vez más fácil
¡Te contestaremos a la brevedad!