Curves, la franquicia que revolucionó el fitness femenino cumplió un año en Mendoza

Con más de 10.000 sucursales en más de 70 países, Curves revolucionó el Fitness. Este sistema líder de entrenamiento exclusivo para mujeres, permite quemar hasta 500 calorías, trabajando los principales grupos musculares, combinando entrenamiento de fuerza, aeróbico y elongación. Y todo eso, en sólo 30 minutos.

Gary Heavin y su esposa Diane (que inauguraron la primer sede en Texas, Estados unidos, en 1992) son los creadores de este fenómeno mundial llamado Express Fitness que siguen más de 4 millones de mujeres. Su concepto innovador fue tan exitoso que traspasó fronteras y así llegó a nuestro país. La filosofía Curves promueve el concepto de belleza a través de la salud y el hábito de hacer ejercicios. Trabajando con máquinas de resistencia hidráulica se demostró que haciendo ejercicio 3 veces a la semana, se pierden kilos y se gana masa muscular.

El sistema  Curves es una nueva manera de hacer ejercicio para adelgazar que es un verdadero suceso en todo el mundo. ¿En qué consiste?,  ¿es para vos?

Ideal para las mujeres que quieren mantenerse en forma, pero disponen de poco tiempo. Este método consiste en hacer diferentes ejercicios durante treinta minutos siguiendo las reglas de un circuito que cambia cada treinta segundos. Los ejercicios se hacen en máquinas hidráulicas en las que no se tiene que levantar peso.

Características y ventajas del sistema Curves:

• Se realiza en aparatos que aportan resistencia y fuerza cardiovascular a la vez.

• Es posible quemar las grasas de reserva para obtener la energía, lo cual ayuda a adelgazar más rápidamente.

• Acelera el metabolismo.

• Mujeres de todas las edades pueden llevar a cabo este tipo de ejercicios.

• En cada sesión es posible perder 500 calorías.

• La efectividad de esta clase de práctica equivale a una hora y media de ejercicio en cualquier gimnasio convencional.

• Mediante el entrenamiento de fuerza los músculos se ven mejor y se fortalecen los huesos.
• Se aumenta la capacidad muscular.

• Este sistema sirve para perder peso, fortalecer, tonificar o simplemente mantenerse en buen estado.

Curves…  sin turnos, sin esperas, ni restricciones de edad o condición física.

Te invitamos a un tour y un análisis de figura completamente gratis, donde te explicaremos nuestro programa. Llamanos.

4292368 /  Perú 720, Ciudad - Mendoza