Cómo hacer colágeno casero con aceite de coco y aloe vera

El colágeno es el responsable de que toda la piel, de cualquier parte del cuerpo, se mantenga firme y elástica. El problema es que, a partir de cierta edad, la producción de este disminuye y eso comienza a verse reflejado en la disminución del brillo y de la hidratación natural. Haz el tuyo propio con aceite de coco y aloe vera.
 

La importancia del colágeno en la piel 

A modo estimativo, se calcula que la mayoría de las mujeres deberían empezar a tomar suplementos a base de colágeno a partir de los 30-35 años. En el caso de los hombres, deberían incorporarlo un poco más tarde, a partir de los 45, ya que tienen una piel más gruesa y una mayor densidad de colágeno.

La manera de incorporar este plus de colágeno en el organismo puede darse de diferentes maneras. Recurriendo a suplementos o bien con remedios naturales, como se mostrará aquí, la forma de hacer el colágeno casero con aceite de coco y aloe vera.

Sí, así de simple, con solo esos dos ingredientes, se puede preparar una mascarilla facial que reparar aquellas células muertas de la piel de la cara. De esa forma, se podrán prevenir mucho más las arrugas, la pérdida del brillo y la elasticidad en la piel.

La preparación del colágeno casero

• Para hacer colágeno casero, se va a necesitar de una rama de aloe vera y aceite de coco. Los pasos a seguir son fáciles:
• Verter en un molde grande el aceite de coco y el aloe vera, ambos en porciones iguales. 
• Remover la mezcla hasta que se consiga una pasta homogénea y sin grumos.

Cómo aplicarte a modo de mascarilla

• Aplicar sobre la piel limpia y dejar que actuar al menos durante 30 minutos.  
• Retirar la mascarilla y enjuagar bien la piel con agua tibia. 
• Se puede aplicar esta mascarilla hasta 2 a 3 veces por semana así se refuerzan los beneficios.

Un plus: La cáscara de huevo es otra fuente de colágeno

Además de usar aloe vera y aceite de coco, otro alimento que hay que considerar, porque contiene una gran cantidad de colágeno, es el huevo. Concretamente, la membrana de la cáscara es la que ofrece hasta un 40% de colágeno, además de que también tiene otras partículas como aminoácidos, carbonato de calcio y lisozima.

¿Te animas a hacer tu propia mascarilla casera?

¡Atención! Esta información se publica a título informativo y de ninguna manera reemplaza la opinión de un profesional. Antes de aplicar cualquier producto sobre tu piel, consulta con tu dermatólogo/a de confianza.