Reduce arrugas con estas preparaciones típicas de las japonesas
El arroz es uno de los alimentos más usados en una casa, principalmente en la cocina donde lo preparamos como guarnición o como principal. ¿Sabías todos los beneficios que tiene para la piel y las arrugas? ¡Nosotras te los contamos para que empieces a aplicarlo!
No te será difícil conseguir este alimento ya que se vende en todos lados y es muy accesible por ende el arroz es un gran ayudante cosmético para todas. Algunos de sus beneficios son que es rico en minerales y vitaminas, aporta antioxidantes que luchan contra los causantes de las arrugas llamados radicales libres y es una gran fuente de vitamina E que ayuda a mejorar la piel, el pelo y las uñas.
Además, el arroz promueve el colágeno que es la principal fuente de que la piel se terse y quede en su lugar sin caerse es decir ayuda a que las arrugas desaparezcan. Para las mujeres que luchan contra el acné, el arroz puede ser su principal aliado por su gran cantidad de B3, vitamina que controla esta afección cutánea.
¿Cómo puedes usar el arroz en tu piel? Pues, existen distintas mascarillas que puedes incluir en tu rutina de belleza. Una de ellas es mezclar el arroz con la miel, otro de los alimentos mágicos para hidratar y cuidar la piel. Necesitas seis cucharadas de arroz integral, dos tazas de agua, una cucharada de miel y una de leche entera o de vaca.
Lo que vas a hacer ahora es poner a hervir el arroz en dos tazas de agua. Al hervirse, deberás colar el agua y reservar el arroz que licuarás junto con la miel. Si la mezcla está muy líquida, deberás agregar más miel y si es muy espesa, añadir más agua o leche. Una vez lista la mascarilla, aplícala en tu piel y déjala reposar media hora. Retira con agua tibia y repite el procedimiento dos veces a la semana.
Otra manera de aplicar la mascarilla de arroz es con aloe vera, gran reductor de arrugas. Necesitarás cocer a fuego lente tres cucharadas de arroz, dejarlo enfriar y luego licuarlo con aloe vera. Una vez terminado el proceso, puedes añadirlo en tu rostro y dejarlo reposar entre 15 a 20 minutos. Por último, retíralo con agua tibia y repite proceso una vez a la semana.
Además de ser uno de tus acompañamientos favoritos en las comidas, el arroz es una gran compañía para nuestra piel y nos ayudará a reducir arrugas si usamos estas mascarillas todas las semanas. ¡Viva el arroz!
¡Atención! Esta información se publica a título informativo y de ninguna manera reemplaza la opinión de un profesional. Antes de aplicar cualquier producto sobre tu piel, consulta con tu dermatólogo/a de confianza.