¿Cómo te presentás al mundo?

¿Cuál es tu marca registrada?

¿Cuál es tu sentido de trascendencia?

¿Por qué no es lo mismo que estés vos en un lugar junto a otras personas, a que no estés?

¿Cuál es tu valor agregado?

¿Qué te diferencia de otro?

¿Qué decís con vehemencia "si fuera yo, esto no lo hubiera hecho" "si me hubiera pasado, lo hubiera resuelto así y así"?

 Comencemos de a poco a desenmarañar estos interrogantes.

Cada ser humano, desarrolle el rol que sea, madre, padre, político, cocinera, enfermero, maestra, guitarrista, diseñador, ama de casa, emprendedor, sacerdote, astronauta, municipal, jardinero, jueza, cuidador de perros, etc. tiene su propio sello personal, su propia manera de hacerse visible al mundo, el "acá estoy yo".

Sergio Rulicki, en su libro sobre la comunicación no verbal, nos dice que los gestos, las posturas, las miradas, el tono de voz y otros signos y señales no verbales constituyen un lenguaje complementario al de las palabras, En cualquier encuentro y conversación la comunicación no verbal expresa el complejo mundo afectivo compuesto por emociones, sentimientos y estados de ánimo. Refleja cómo se sienten las personas y también manifiesta los procesos cognitivos relacionados con la atención, la memoria y la imaginación con el que nos comunicamos en forma constante. ¿Qué quiero expresar con esto? Que por más que te propongas no comunicarte con el exterior, esto mismo justamente también está comunicando, nos hagamos cargo de eso o no.

¿Querés observar un poco más en relación a tu ser para poder salir al mundo con una idea más clara sobre lo que te estoy diciendo? Te mencionaré entonces los pilares sobre los cuales nos movemos y que son los valores. Silvio Raij nos dice que los valores son las formas de pensar, sentir y actuar, por las que nuestra vida se rige, como por ejemplo la sinceridad, la honestidad, la creatividad, el respeto, la integridad, la seguridad, etc. Quizás no te habrás dado cuenta de que tienes estos valores, y sólo adviertes su presencia cuando los pones en duda. Constituyen la esencia de lo que da sentido a tu vida y son la base de tu felicidad. Todos tenemos valores. Quien niegue tenerlos es simplemente porque no se conoce lo suficiente. Existen además valores corporales, intelectuales, afectivos, estéticos, individuales, morales, sociales, ecológicos, religiosos, entre otros. Para descubrir tus valores, lo mejor es preguntarte lo que realmente te importa de la vida.

Busca nuevamente el cuaderno que te pedí la vez anterior y a continuación escribe sobre lo siguiente:

• ¿Sos quien decís quién sos?

• ¿Te presentás ante una situación nueva de acuerdo a lo que pensás que la otra persona está esperando escuchar de vos?

• ¿De qué te atajás o te defendés?

• ¿Te apasiona lo que decís que te apasiona?

• ¿Qué dice tu firma de vos?

• ¿Lo que posteás en las redes es coherente con lo que pensás?

• ¿Cómo saludás a las personas?

• ¿Qué muestra tu imagen de vos?

• ¿Al servicio de qué o de quiénes estás? ¿Qué hacés para que alguien se beneficie?

• ¿Qué te hace sentir más cómoda / o?

• Buscá tres o cuatro personas de tu entorno afectivo y sólo pregúntales: "¿Cómo me ven?".

¡Manos a la obra!

Nos vemos en la próxima.

Vale

Valeria Crotta

Mujer de 40 años y escorpiana, mi característica principal es el humor a través del cual experimento mi sanación personal junto con la conexión con mi interior.

Soy consultora en recursos humanos y en coaching y asesoro, junto con mi equipo, a organizaciones, grupos y personas mediante procesos para su autoconocimiento, empoderamiento, liderazgo, desarrollo y cambio.

Mi pasión son los espacios de reflexión, que así se llama mi empresa, en los que a través de talleres se produce la magia al intercambiar conocimientos y experiencias de vida junto con mis participantes; además jugar con mi perra labradora y pisar descalza todos los días mi jardín.

Fanpage: Valeria Crotta

Mail: capacitaciondereflexion@gmail.com

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