¡Al fin! Todo sobre la limpieza del rostro

La limpieza del rostro es casi un ritual para las mujeres, pero muchas veces no sabemos por dónde empezar o qué hacer exactamente. Ante la proliferación de productos y técnicas, es más que fácil perderse y cometer algunos errores.

Pero si este es tu caso, ¡a no desesperar! En el marco de la presentación de las nuevas cremas antiseñales de Natura, MDZ Femme charló con la Dra. Verónica Muchnik, dermatóloga especialista de la marca, quien dio una interesantísima conferencia sobre el cuidado del rostro.

Te dejamos algunos de los tips para que los incorpores en tu rutina diaria:

Hay dos tipos de factores que influyen en el envejecimiento de la piel:

1. Factores extrínsecos: Principalmente, los rayos UV del sol, la contaminación ambiental y el consumo de cigarrillos.
2. Factores intrínsecos: Características genéticas, hormonales y radicales libres endógenos.
   

Para reducir las consecuencias de estas variables, hay tres pasos esenciales: limpiar, hidratar y regenerar la piel.

Para limpiar la piel, especialmente la del rostro, incorporá esta rutina a tu día a día, llevándola a cabo tanto a la mañana como a la noche antes de acostarte:

1. Limpiá tu rostro con tu producto de limpieza favorito. Esto sirve para remover residuos e impurezas, y prepara a la piel para la tonificación. Antes, asegurate de haber removido completamente el maquillaje.
   
2. Exfoliá suavemente la piel con movimientos ascendentes y luego enjuagate con agua tibia. La microdermoabrasión ayuda a remover las capas de células muertas y renueva la piel. Sin embargo, exfoliate solamente dos veces por semana, ya que hacerlo más seguido puede irritar la piel.
   
3. Terminá de remover cualquier residuo o impureza que haya quedado usando un tónico. Este no sólo termina de limpiar la piel, sino que además la prepara para la hidratación. Aplicalo con un algodón dando suaves golpecitos en la piel, sin frotar.
   
4. Finalmente, hidratá y regenerá: esto es fundamental para retener y regenerar el agua en las capas de la piel, dándole flexibilidad y evitando la sequedad. Después de tu limpieza matutina, utilizá una crema hidratante, y después de la limpieza de noche, aplicá una regeneradora.
   

¡Y listo! 

Algunos consejos extra

• Durante el día, usá una crema hidratante para el rostro con un factor de protección solar de al menos 30. Recordá que el sol es uno de los factores principales en el envejecimiento de la piel.
  
• No te olvides de exfoliar, ya que las células de piel muerta tienen muy poca reflexión. Por eso, al removerlas, el rostro se ve mucho más brillante.
  
• A la hora de limpiar la cara, optá por usar un algodón, ya que lo que uno busca hacer con una limpieza es arrastrar contaminantes o maquillaje, cosa que con los dedos no se puede hacer.
  
• Repetir el proceso de limpieza e hidratación o regeneración tanto a la mañana como a la noche es fundamental para mantener la piel en óptimas condiciones.