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Cuáles son los pro y contras de dormir con tu perro en la cama

Dormir con nuestras mascotas es algo muy común hoy en día, aunque existen tanto ventajas como desventajas con este hábito.

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MDZ Estar Mejor martes, 20 de febrero de 2024 · 14:14 hs
Cuáles son los pro y contras de dormir con tu perro en la cama
Dormir con nuestras mascotas es un hábito muy común (Shutterstock). Foto: shutterstock

Dormir con una mascota es una práctica común entre los amantes de los perros y gatos. Sin embargo, la pregunta que surge es: ¿Es buena o mala idea permitirles compartir la cama con nosotros? Esto ha desatado un frecuente debate desde siempre entre los amantes de los animales y los profesionales de la salud.

Según el Instituto del Sueño, aunque dormir con mascotas es común y puede parecer inofensivo, los expertos en medicina tienen una perspectiva diferente. De las 250 enfermedades transmitidas de animales a humanos, más de 100 están relacionadas con la convivencia entre personas y sus mascotas.

Nuestras mascotas tienen pro y contras a la hora de domir con ellas (Shutterstock).

Aunque las mascotas son irresistibles, algunas personas argumentan que compartir la cama con ellas puede tener desventajas y creen que deberían descansar en su propio espacio.

Ventajas de compartir la cama con tu perro:

1. Reducción del estrés y la ansiedad: Dormir con un perro aumenta la liberación de oxitocina, conocida como la ‘hormona del amor’, que ayuda a reducir el estrés y los niveles de cortisol.

2. Aumento del bienestar: El afecto de tu perro te ayuda a desconectar de las preocupaciones diarias, facilitando conciliar el sueño y mejorando tu sensación general de bienestar.

3. Mayor seguridad para los niños: Los niños se sienten protegidos y duermen mejor cuando comparten la cama con su mascota, lo que puede ser beneficioso para su salud emocional.

4. Refuerzo del sistema inmunológico: La exposición temprana a perros puede reducir las probabilidades de desarrollar alergias respiratorias y asma en los niños.

5. Efecto terapéutico: Dormir con tu perro puede aliviar preocupaciones y tristeza, proporcionando un impacto terapéutico significativo.

¿Qué efectos nos causa dormir con nuestras mascotas? (Shutterstock).

Cuáles son las desventajas de compartir la cama con tu perro:

1. Mayor necesidad de higiene: Los perros traen suciedad y bacterias de la calle, lo que requiere lavar la ropa de cama con más frecuencia.

2. Riesgo de alergias: La caspa y el pelo de los perros pueden desencadenar alergias en algunas personas.

3. Problemas de territorio: Permitir que tu perro duerma contigo puede dificultar cambiar este hábito más adelante y llevar a problemas de marcaje o comportamiento.

4. Interrupción del sueño: Los movimientos y ruidos de tu perro durante la noche pueden interrumpir tu sueño.

Si decides compartir la cama con tu perro, asegúrate de que esté sano, mantén una buena higiene y considera proporcionarle su propia cama en la misma habitación. Recuerda que esta decisión es personal, pero con precaución y cuidado, no debería causar problemas.

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