Esto pasa si despiertas a un sonámbulo

Muchas veces puede ser desconcertante para aquellos integrantes de una familia ver a otro caminando sonámbulo por el hogar. En cuanto a esto, existen varios mitos sobre este trastorno, y el más común de ellos es interrogativa si hay que despertar o no a la persona sonámbula ya que es una incógnita lo que pasaría si se hace eso.  

El sonambulismo, que se hace presente en las personas por antecedentes familiares, también es conocido como "trastorno del despertar". Existen varios factores que pueden llegar a desencadenar esta condición como algunos medicamentos. Y es que algunos estudios indican que este trastorno se presenta de manera más común en lo niños.

Existe una creencia popular que sostiene que no hay que despertar al sonámbulo porque esto podría provocarle un ataque cardíaco. Sin embargo, hay otras investigaciones que sostienen que las personas se pueden volver agresivas sobre todo si se despiertan cuando se encuentran en la base de sueño REM.

Si bien existen muchos mitos y verdades sobre este trastorno, no es bueno despertar al sonámbulo debido a que pueden volverse agresivas, aunque así también, si se le corta el sueño en este estado, la persona puede experimentar sentimientos de temor y vergüenza, por lo que siempre es recomendable despertarlos de manera suave.

Si bien no es recomendable despertar a una persona sonámbula por que puede tornarse agresiva, se los puede girar para que regresen solas a su habitación o cama. Cabe remarcar que según algunos estudios, la persona que presenta sonambulismo posiblemente se despertará al día siguiente sin recordar nada de lo que ocurrió la noche anterior.