Esta infusión previene la gastritis, la acidez y la indigestión
Aunque el olivo se asocia principalmente con las aceitunas y el aceite de oliva, sus hojas ofrecen beneficios sorprendentes, especialmente en el cuidado del sistema digestivo. Esta infusión previene la gastritis, la acidez y la indigestión, así como en el alivio de afecciones más serias como la úlcera péptica.
La gastritis es una inflamación del revestimiento del estómago que genera dolor y malestar, y en algunos casos puede llevar a la aparición de úlceras. Las hojas de olivo contienen compuestos activos que tienen la capacidad de disminuir la irritación en la mucosa gástrica, lo que contribuye a reducir la inflamación y alivia los síntomas.
Además, esta infusión es un remedio ideal para quienes sufren de acidez estomacal. La acidez es una molestia que ocurre cuando los ácidos gástricos suben por el esófago, generando una sensación de ardor que puede ser muy incómoda. Las hojas de olivo contienen componentes que ayudan a regular la producción de ácido en el estómago.
La indigestión, otro problema común del sistema digestivo, también puede ser tratada con esta infusión. La indigestión suele estar relacionada con una mala digestión de los alimentos, lo que genera hinchazón, malestar y sensación de pesadez en el estómago. Las hojas de olivo contienen propiedades que estimulan la digestión, facilitando el procesamiento de los alimentos en el estómago y el intestino. Al consumir esta infusión después de las comidas, se puede favorecer una digestión más fluida y evitar la aparición de estos síntomas molestos.
Por otro lado, la infusión de hojas de olivo también previene y trata la úlcera péptica, una lesión que se produce en el revestimiento del estómago o el duodeno. Las úlceras se desarrollan debido a la erosión causada por los ácidos gástricos o la infección por la bacteria Helicobacter pylori. Los compuestos presentes en las hojas de olivo tienen un efecto antibacteriano que combate la proliferación de esta bacteria en el estómago. Además, la capacidad antiinflamatoria de esta infusión ayuda a acelerar la cicatrización de las úlceras ya existentes, aliviando el dolor y favoreciendo la recuperación del tejido afectado.