Así es el contundente estilo de vida de Lenny Kravitz a sus 59 años

Lenny Kravitz es conocido a lo largo de los años por su estilo de vida extravagante y su pasión por la música. Sin embargo, en la actualidad, el músico vive a pleno rodeado de la naturaleza. A sus 59 años, se siente mejor que nunca, porque optó por un estilo de vida más tranquilo y centrado en la salud.

Desde que comenzó la pandemia, Lenny Kravitz tomó medidas para mejorar su calidad de vida. El cantante dejó temporalmente su excéntrica mansión de París para mudarse a Eleuthera, una tranquila isla de Bahamas. En esta isla paradisíaca ha encontrado paz y tranquilidad.

“Estoy viviendo una vida mucho más relajada, siento una gran tranquilidad en mi mente y mi corazón, estoy buscando la mejor manera de vivir y sentirme” , expresó Lenny Kravitz. Y es que el cantante además empezó a cultivar sus propias frutas y verduras. Esta práctica le permite mantener una dieta saludable.

Además del cultivo de alimentos, Lenny Kravitz también se ha enfocado en mantenerse activo físicamente. El ejercicio regular forma parte importante de su rutina diaria. Ya sea practicando yoga al aire libre o haciendo senderismo por los paisajes naturales de Eleuthera, el cantante se asegura de mantenerse en forma y saludable.

“He aprendido mucho sobre mí”, afirmó. “Fue como terapia, muy loco. Visité partes de mi vida en las que no había pensado en mucho tiempo, especialmente partes con mi padre, o cuando estaba en la calle”, dijo. Y es que Lenny Kravitz no solo vela por el aspecto físico, también presta atención a su bienestar mental y emocional. La meditación y la práctica espiritual son parte integral de su rutina diaria.