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Tarta de acelga con masa casera: una verdadera delicia casera

Aprende paso a paso y fácilmente a preparar una deliciosa tarta de acelga con nuestra receta favorita e imbatible ¡a cocinar!

Napsix viernes, 16 de febrero de 2024 · 21:03 hs
Tarta de acelga con masa casera: una verdadera delicia casera
Cómo preparar una deliciosa tarta de acelga: receta paso a paso Foto: Shutterstock

La tarta de acelga es un clásico de la cocina casera que combina la frescura y el sabor de las acelgas con una masa crujiente y dorada. Esta deliciosa preparación es una opción versátil y reconfortante que se adapta tanto a una comida ligera como a un plato principal satisfactorio. Originaria de la cocina mediterránea, la tarta de acelga ha conquistado paladares en todo el mundo gracias a su sencillez y su delicioso sabor.

La tarta de acelga tiene sus raíces en la cocina mediterránea, donde las acelgas son un ingrediente común y abundante. Fuente: Shutterstock

La preparación de esta tarta es una excelente manera de incorporar más verduras a tu dieta de manera sabrosa y creativa. Las acelgas, ricas en nutrientes y fibra, se combinan con una mezcla de huevos, queso y condimentos, creando un relleno cremoso y sabroso que se funde en la boca con cada bocado. Además, la masa crujiente proporciona el contraste perfecto, añadiendo una textura irresistible a este plato casero.

Ya sea que la sirvas como aperitivo, acompañamiento o plato principal, la tarta de acelga seguramente se convertirá en un favorito en tu mesa. Su versatilidad, su simplicidad y su delicioso sabor la convierten en una opción infalible para cualquier ocasión, desde almuerzos de fin de semana hasta cenas entre semana. ¡Prepárate para deleitar a tus seres queridos con esta exquisita y reconfortante preparación casera! ¡Vamos a la receta!

Las acelgas son una excelente fuente de nutrientes, incluyendo vitaminas A, C y K, así como minerales como el calcio y el hierro, lo que convierte a la tarta de acelga en una opción nutritiva y saludable. Fuente: Shutterstock

Ingredientes

Para la masa: 250 g de harina de trigo, 125 g de mantequilla fría cortada en cubos, 1 huevo grande, 2 cucharadas de agua fría, 1 pizca de sal

Para el relleno: 500 g de acelga fresca, 1 cebolla grande picada, 2 dientes de ajo picados finamente, 200 g de queso ricotta o queso crema, 100 g de queso rallado (como parmesano o mozzarella), 3 huevos grandes, 100 ml de crema de leche (nata) opcional, sal y pimienta al gusto, aceite de oliva virgen extra.

 

 Procedimiento

  1. En un tazón grande, mezcla la harina y la sal.
  2. Agrega la mantequilla fría y trabaja la mezcla con las manos hasta que tenga una textura arenosa.
  3. Añade el huevo y el agua fría y continúa amasando hasta formar una masa suave y homogénea.
  4. Forma una bola con la masa, envuélvela en film transparente y déjala reposar en el refrigerador durante al menos 30 minutos.
  5. Sigue con la preparación del relleno, lava bien las acelgas bajo agua fría para eliminar cualquier suciedad y retira los tallos más gruesos de las acelgas y corta las hojas en tiras finas.
  6. En una sartén grande, calienta un poco de aceite de oliva a fuego medio y agrega la cebolla picada y el ajo picado y sofríe hasta que estén dorados y fragantes, aproximadamente 5 minutos.
  7. Incorpora las tiras de acelga a la sartén y saltea hasta que estén tiernas, unos 5-7 minutos más.
  8. Retira la sartén del fuego y deja que las acelgas se enfríen ligeramente.
  9. Luego, en un tazón grande bate los huevos y agrega el queso ricotta o queso crema, el queso rallado y la crema de leche (nata) si utilizas.
  10. Agrega las acelgas salteadas al tazón y mezcla bien todos los ingredientes. Ajusta el sazón con sal y pimienta al gusto.
  11. Precalienta el horno a 180°C (350°F).
  12. Extiende la masa sobre una superficie enharinada hasta obtener un círculo del tamaño de tu molde para tarta.
  13. Coloca la masa en el molde, presionando ligeramente sobre los bordes y eliminando el exceso de masa.
  14. Vierte la mezcla de acelgas y huevos sobre la masa y extiéndela de manera uniforme.
  15. Hornea la tarta en el horno precalentado durante 30-35 minutos, o hasta que la masa esté dorada y el relleno esté cuajado.
En muchas familias, la tarta de acelga es un plato tradicional que se prepara con recetas transmitidas de generación en generación, convirtiéndola en una parte arraigada de la cultura culinaria de muchas comunidades. Fuente: Shutterstock

Retira la tarta del horno y déjala enfriar ligeramente antes de servir. Sirve la tarta de acelga caliente, acompañada de una ensalada fresca o como plato principal junto con arroz o una guarnición de tu elección.

¡Y ahí lo tienes! Una deliciosa tarta de acelga lista para saborear. Es perfecta para una comida ligera y saludable, llena de sabor y nutritiva. ¡Y a disfrutar! Recuerda, si tienes dudas o quieres aportar sugerencias de recetas, nos puedes contactar a cocinemosjuntosmdz@gmail.com te contestaremos a la brevedad.

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