El increíble hallazgo que asegura que las películas de terror pueden hacerte quemar calorías

Un estudio reciente ha dejado boquiabiertos a muchos aficionados al cine al revelar que ver películas de terror puede tener un impacto sorprendente en la quema de calorías. Según esta investigación, las personas que acostumbran a ver cintas de este género adelgazar de forma más rápida.

El estudio, llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Westminster en Londres, mostró que ver una película de terror durante 90 minutos puede llevar a quemar hasta 113 calorías, lo que equivale a un suave paseo de media hora o a aproximadamente la misma cantidad de calorías quemadas durante una caminata de 15 minutos.

Richard Mackenzie, el profesor encargado del estudio y especialista en metabolismo y fisiología celular de dicha Universidad, dijo que "cada una de las 10 películas probadas provocaron la aceleración del pulso, provocando un aumento en el ritmo cardíaco".

"A medida que el pulso se acelera y la sangre se bombea alrededor del cuerpo más rápido, el cuerpo experimenta un aumento de adrenalina. Es esta liberación de adrenalina de acción rápida, producida durante breves ráfagas de estrés intenso (o, en este caso, provocada por el miedo), la que se sabe que disminuye el apetito, aumenta la tasa metabólica basal y, en última instancia, quema una mayor cantidad de calorías", explicó el científico.

Mira el video de las películas de terror que queman más calorías

Las películas de terror a menudo desencadenan una serie de respuestas fisiológicas, como el aumento de la adrenalina y el cortisol, hormonas asociadas con la respuesta al estrés. Esta reacción biológica puede resultar en un aumento temporal del metabolismo, lo que contribuye a la quema de calorías. Como si fuera poco, develaron que “El resplandor” es la película que quemaría más calorías, con una cifra promedio de 188.