MASCOTAS

Mucho más que compañía, 4 beneficios de tener un gato en casa

La simple presencia de las mascotas en nuestro hogar puede aportar grandes recompensas al bienestar y salud general de las personas.

Napsix jueves, 5 de enero de 2023 · 18:36 hs
Mucho más que compañía, 4 beneficios de tener un gato en casa
MASCOTAS LOS GATOS BENEFICIAN A LA SALUD DE LAS PERSONAS. Foto: Shutterstock

Los gatos se adueñan de los hogares con su tierna y linda presencia, siendo una de las grandes compañías diarias para millones de personas en el mundo. No sólo encantan a sus amos con su forma peluda, sus ojos gigantes y sus ronroneos, sino que también hay cuestiones de su carácter que sorprenden a todo humano. 

Pero muchos aseguran que la preferencia por los gatos va un poco más allá. Tal vez esté relacionada con la gran cantidad de beneficios que conlleva tener gatitos en casa, algo que saben y sienten muy bien las personas que prefieren compartir su vida con estos felinos. Es que varios estudios han determinado que tener mascotas es bueno para salud y bienestar de las personas. 

Por eso, ahora nos enfocaremos en todos los pros de tener gatitos en casa, y así tener una vida de lo más feliz con estos amigos peluditos. Y sí, van mucho más allá del hecho de estar acompañado. 

LOS GATOS AYUDAN A REDUCIR NUESTROS NIVELES DE ESTRÉS. FOTO: SHUTTERSTOCK

Menor riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares

De acuerdo con un estudio realizado por el Instituto de Investigación Médica Baker en Melbourne, “las personas que viven con gatos suelen tener niveles más bajos de presión sanguínea y de triglicéridos y su corazón responde mejor frente a situaciones de estrés”. 

Apoyo emocional

Otro estudio compartido por la Fundación Affinity Animales y Salud determinó que al menos el 67% de las familias con gatos señalan que esas mascotas están presentes siempre que así lo necesitan. Cuando perciben que su amo se puede encontrar mal, o diferente, se acercan y suelen hacer más compañía. 

Mejor salud mental

Al igual que ocurre con los perros, tener un gato nos ayuda a aliviar el estrés y a reducir los síntomas negativos de estados de malestar psicológico. Acariciarlos, jugar con ellos y pasar tiempo de calidad puede ser relajante para muchos. Los estudios afirman que esto ayuda a reducir la producción de la hormona cortisol, causante del estrés.

Como si fuera poco, desde Experto Animal señalan que escuchar el ronroneo de los gatos por sí solo es bueno para el corazón y la hipertensión. Esto es debido a que se produce una frecuencia que facilita que entremos en un estado de relajación, actuando de vasodilatador. Pero eso no es todo, el ronroneo también es capaz de incrementar las ondas cerebrales Tetha, que aparecen cuando el cuerpo entra a un estado de relajación profunda.

Sueño profundo

Las personas que eligen dormir con sus gatitos suelen experimentar ciclos de sueño mucho más reconfortantes a comparación de aquellos que no descansan junto a sus mascotas. En diferentes encuestas, los dueños de mininos han hablado de sentir tranquilidad y relajación cuando descansan junto a sus peluditos.

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