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Golosina frutal para preparar con sólo 3 ingredientes desde tu casa

Puedes combinar este bocado como más te guste y te recomendamos tenerlo como una deliciosa alternativa para el desayuno.

Napsix sábado, 30 de julio de 2022 · 13:21 hs
Golosina frutal para preparar con sólo 3 ingredientes desde tu casa
mandarinas Foto: Shutterstock


Incorporar frutas a tu dieta diaria es importante, aún cuándo quieres hacerlo en forma de postre o golosina. Siempre existen formas de darse gustos dulces sin comprometer demasiado nuestra calidad de alimentación. Para esto te presentamos hoy una fácil manera de preparar gajos de mandarina bañadas en chocolate para que te des un gusto dulce y saludable. 

Si deseas que tu golosina sea aún más sana, siempre puedes elegir chocolate dietético bajo en azúcar o aún mejor, alguna tableta de chocolate que tenga una alta concentración de cacao puro. Esta misma técnica puedes aplicarla con cualquier fruta así que pon manos a la obra porque puedes hasta crear una picada dulce y frutal.

Mandarinas
Ph: Shutterstock

Ingredientes:

  • 3 mandarinas
  • Baño de repostería semiamargo
  • 2 cucharadas de pistachos picados
Mandarinas
Ph: Shutterstock

Procedimiento:

 Pelar y separar los gajos de mandarina.

Derretir el baño de repostería y disponerlo en un recipiente pequeño.

 Sumergir los gajos (algunos completos y otros por la mitad).

 Decorar con los pistachos; reservar sobre una superficie enmantecada y llevar a la heladera hasta que el chocolate se endurezca.

Servir enseguida.

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