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Coliflor: descubre los secretos para un coliflor al horno con curry

Disfruta el sabor del coliflor junto al curry para un delicioso platillo. Pon manos a la obra y descubre una fantástica receta.

Napsix domingo, 23 de enero de 2022 · 13:30 hs
Coliflor: descubre los secretos para un coliflor al horno con curry
Coliflor Foto: Shutterstock

La coliflor es una importante fuente de fibra además de ser un alimento rico en potasio y fósforo, que ayuda al cuerpo a reponerse tras un importante esfuerzo físico. Es muy beneficioso para la salúd por eso necesitas incorporar coliflor a tu dieta. Hoy aprenderás una receta de coliflor al curry

Preparar este platillo es muy fácil, necesitas poco tiempo y pocos ingredientes. Puedes comprar el curry ya preparado o hacer tu propia mezcla con las especias que desees. También puedes añadir un poco de picante y darle otro sabor. Pon manos a la obra y descubre esta receta.

Coliflor al horno
ph: Shutterstock

Ingredientes

  • 1 coliflor mediana
  • aceite de oliva
  • sal
  • curry en polvo

 

Procedimiento:

Lava bien tu coliflor y corta en pequeños arbolitos. Ponlos en un bowl con aceite de oliva, sal, curry y algún picante.

Mezcla bien y pásalo a una placa para horno. Hornea a 200 grados por 25 minutos.

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