Recetas

Fácil, fresca y saludable ¡deliciosa agua fresca de fresas!

Si quieres probar una receta sencilla para acompañar tus comidas, hoy te compartiremos una preparación sabrosa ¡y económica!

Napsix jueves, 30 de septiembre de 2021 · 10:49 hs
Fácil, fresca y saludable ¡deliciosa agua fresca de fresas!
Foto: Ph. PhotoMIX Company en Pexels

Para los que buscan alternativas más saludables y deliciosas, hoy te compartiremos una bebida para consumir a diario ¡sin azúcar y apto para hacer con tu fruta favorita! Para hoy elegimos las fresas o frutillas, su color y sabor siempre suman punto y la presentación ¡también!

Sin azúcar una bebida que se puede consumir en el almuerzo o la cena, evitar las gaseosas ¡es un punto a favor para nuestro organismo! Las fresas aportan vitamina C, también contiene vitaminas del grupo B, como la vitamina B6, la niacina, la riboflavina, el ácido pantoténico o el ácido fólico, Las frutillas son un potente antioxidante y antiinflamatorio natural, una fruta para consumir en ensaladas, bebidas ¡y mucho más! Apunta el resto de los detalles y verás qué fácil es hacer el agua fresca.

Siempre es una opción, una rica agua fresca
Ph Kindel Media en Pexels

Ingredientes:

  • 1 taza de fresa
  • 1/2 tazas de azúcar
  • 8 tazas de agua
  • 1/2 tazas de zumo de limón
  • 4 sobres de endulzante
  • hielo a gusto 
Las fresas una gran fruta para un agua fresca
Ph. Nataliya Vaitkevich en Pexels

Procedimiento:

Lavar las fresas, separar algunas para la presentación, las puedes cortar en cuartos.

Luego en una licuadora colocamos el resto de las fresas, el agua, el zumo y los sobres de endulzante ¡procesamos y listo!

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