Muy saludable: disfrutas un delicioso helado de fresas ¡en 3 pasos
Si quieres hacer algo sabroso y sin complejidad apunta esta receta es fácil y muy sana. Una receta de helado cremosa gracias al plátano, apunta los detalles.
Para comer algo dulce solo necesitarás leer de principio a fin esta receta. Este helado lo lograremos con la consistencia del plátano o banana. Cuando se ponen negras están más dulces y se suelen utilizar para la pastelería o para batidos o helados, como en el caso de hoy.
Esta receta es fácil y accesible, pero si será mejor contar con los plátanos ya congelados, caso contrario nos tomará más tiempo. Puedes hacer la receta del helado de fresa y darle el frío necesario. Este helado que también lleva yogur funciona para hacer paletas. De todos modos, te contaremos todos los ingredientes y pasos a continuación.
Ingredientes:
4 plátanos
200 g de fresas
125 g de yogur griego natural
Para decorar: fresas en trozos
Procedimiento:
Cortamos la banana en trozos, mejor si está congelada . También lavamos y cortamos las frutillas. Luego colocamos todo en la licuadora junto con el yogur griego, procesamos y colocamos en un bol, le damos frío por un mínimo de 3 horas ¡a disfrutar!
Si tienes dudas o quieres aportar sugerencias de recetas nos puedes contactar a cocinamosjuntos@napsix.com .También nos puedes escribir para recibir el newsletter que estamos preparando para que cocinar sea cada vez más fácil
¡Te contestaremos a la brevedad!