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Muy saludable: disfrutas un delicioso helado de fresas ¡en 3 pasos

Si quieres hacer algo sabroso y sin complejidad apunta esta receta  es fácil y muy sana. Una receta de helado cremosa gracias al plátano, apunta los detalles.

Napsix jueves, 17 de junio de 2021 · 00:04 hs
Muy saludable: disfrutas un delicioso helado de fresas ¡en 3 pasos

Para comer algo dulce  solo necesitarás leer de principio a fin esta receta. Este helado lo lograremos con la consistencia del plátano o banana. Cuando se ponen negras están más dulces y se suelen utilizar para la pastelería o para batidos o helados, como en el caso de hoy.

Esta receta es fácil y accesible, pero si será mejor contar con los plátanos ya congelados, caso contrario nos tomará más tiempo. Puedes hacer la receta del helado de fresa y darle el frío necesario. Este helado que también lleva yogur funciona para hacer paletas. De todos modos, te contaremos todos los ingredientes y pasos a continuación.

Ingredientes:

4 plátanos

200 g de fresas

125 g de yogur griego natural

Para decorar: fresas en trozos

Procedimiento:

Cortamos la banana en trozos, mejor si está congelada . También lavamos y cortamos las frutillas. Luego colocamos todo en la licuadora junto con el yogur griego, procesamos y colocamos en un bol, le damos frío por un mínimo de 3 horas ¡a disfrutar!

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