Comida express: exquisitos wraps de jamón y verduras ¡en 15 minutos!
Una alternativa perfecta para comer rápido y en pocos minutos. Se puede rellenar con cualquier proteína, apunta los detalles.
Los wraps son unos ricos sándwiches enrollados, el gran punto a favor ¡uno puede elegir cada ingrediente! Esta receta es sencilla, con jamón, lechuga, tomate, mayonesa y aguacate. También puedes probar hacer un wrap vegetariano.
Tacos, sándwiches, empanadas o wraps, son recetas prácticas para cuando no contamos con mucho tiempo y que todas las combinaciones son válidas. Esta preparación es una de las más clásicas y deliciosas. Una mayonesa casera sería ¡un gran complemento!
Ingredientes:
- 4 tortillas de trigo.
- 2 tomates
- ½ pepino
- 2 aguacates
- 4 hojas de lechuga
- 4 cucharadas de mayonesa casera
- Sal y pimienta
Procedimiento:
Lavamos y desinfectamos las verduras, dejamos en remojo durante 5 minutos la lechuga con agua y vinagre. Luego la escurrimos bien y reservamos.
Tomamos el tomate y lo cortamos quitándole las semillas, el pepino lo cortamos en bastones o en juliana.
Colocamos sobre la tortilla la lechuga, colocamos una hoja de lechuga, unos bastones de pepino, un poco de aguacate y sazonamos, enrollamos ¡y listo!
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