Delicia saludable: prepara un rico helado de chocolate ¡con 2 ingredientes!

Delicia saludable: prepara un rico helado de chocolate ¡con 2 ingredientes!

Si quieres un postre exquisito y que no requiere más de dos ingredientes, apunta la receta de hoy.

Napsix

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Para un postre e inclusive una merienda , la receta de hoy no tiene desperdicio. En cinco minutos puedes resolver una comida a base de frutas y el inigualable chocolate, que todos amamos. También puede ser el postre saludable individual bien decorado.

Si estás cuidando tu salud y sobre todo eligiendo alimentos con menor aporte calórico y materia grasa, esta receta de  helado no nos generará controversia. Hoy evitaremos grasas agregada, azúcar, conservantes y lo mejor es que si tienes amigos veganos puedes sorprenderlo con la receta de hoy.

Ingredientes:

  • 2 plátanos o bananas
  • 3 cucharadas de cacao en polvo
  • Opcional: chips

Procedimiento:

Procesamos las bananas, la llevamos al a nevera por una hora y luego cuando esté con mayor consistencia agregamos el cacao. Posteriormente llevamos el helado al freezer por 4 horas como mínimo.

 

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