Sin azúcar ni conservantes, una deliciosa paleta de fresas
Para hacer un postre saludble, no hace falta perder toda la economía ¡hoy una receta llena de fruta y sin azúcar!
Comer rico, sano y sin aditivos ¡es factible! Solo hace falta contar con un poco de porciones de fruta extra para hacer recetas ¡como la de las paletas de fresas! Una preparación súper fácil que podrás replicarla con tus frutas favoritas, desde mango, frambuesas, kiwi ¡hasta la que imagines!
La consideración que hay que tener con esta receta, es el tiempo. Ya que necesitará de frío, si eres de los que tiene fruta ya congelada en su nevera, contarás con un poco de frío a tu favor. Caso contrario, necesitará unas dos a tres horas en el freezer para que tome una buena consistencia. El resto de los detalles a continuación.

Ph Shutterstock
Ingredientes:
- 4 plátanos
- 200 g de fresas
- 125 g de yogur griego natural
- Para decorar: fresas en trozos

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Procedimiento:
Cortamos la banana en trozos, mejor si está congelada . También lavamos y cortamos las frutillas. Luego colocamos todo en la licuadora junto con el yogur griego, procesamos y colocamos en un bol, le damos frío por un mínimo de 3 horas ¡a disfrutar!
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