Refrescante: té chai con cardamomo y canela delicioso
Aprende cómo preparar una bebida deliciosa que podrás disfrutar tanto en caliente como en frío. Descubre estos fantásticos sabores y la forma más tradicional de preparar esta bebida.
El té es una bebida tradicional de Asia que se caracteriza por su sabor amable y su versatilidad que nos permite consumirlo tanto frío como caliente. Sus hebras aportan diferentes beneficios a la salud y pueden combinarse para que cada te aporte beneficios diferentes y específicos. Hoy aprenderás una receta de té chai.
El té chai, originario de India,era utilizado de manera sagrada para energizar el cuerpo, activarlo y tener la mente alerta. Está compuesto por especias como cardamomo, canela, clavo de olor, jengibre, vainilla, anís y por supuesto, té negro. Pon manos a la obra y aprende cómo prepararlo con nuestra receta.

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Ingredientes:
- 2 tazas de agua
- 1 vara de canela
- 3 semillas de cardamomo
- 1 pieza de clavo
- 2 sobres de té chai
- Opcional hielo

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Procedimiento:
Hierve dos minutos el agua con la canela, el cardamomo y el clavo.
Apaga el fuego, agrega los sobres de té. Infusiona en el agua por cinco minutos.
Sirve caliente o deja estacionar con hielo en la heladera.
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