Paletas detox: disfrutá de tu jugo detox en forma de paleta helada

Las frutas son un alimento esencial en nuestra dieta para alimentarse balanceadamente. Nos aportan vitaminas y nutrientes además de recargarnos de energía. Cuando las combinamos con verduras, logramos un jugo con propiedades detox y con el doble de nutrientes esenciales.Hoy aprenderás una manera fácil de consumir frutas y verduras con nuestra receta de paletas.

Utilizaremos espinaca combinada con banana para agregar cuerpo y consistencia al jugo detox. Luego utilizaremos agua de coco como base de la preparación y piña para añadir dulzor. Sigue leyendo y descubre cómo preparar esta receta de paletas.

Ingredientes:

• 1 taza de espinacas
• 1 plátano
• 1 taza de cubos de piña congelados
• 1 taza de agua de coco
• El jugo de medio limón
• Palitos para paleta
• Moldes para paletas

Procedimiento:

Licua todos los ingredientes.

Sirve en los moldes para paleta con los palitos.

Congela y disfruta.

Si tienes dudas o quieres aportar sugerencias de recetas nos puedes contactar a cocinamosjuntos@napsix.com .También nos puedes escribir para recibir el newsletter que estamos preparando para que cocinar sea cada vez más fácil.

¡Te contestaremos a la brevedad!