Muy saludable: prepara unas deliciosas milanesas de soja gratinadas con pocos ingredientes

Muy saludable: prepara unas deliciosas milanesas de soja gratinadas con pocos ingredientes

Si deseas darle un giro distinto a tus comidas, prueba con esta manera de preparar milanesas de soja. Pon manos a la obra y aprende cómo preparar esta comida.

Napsix

Napsix

 

El almuerzo de la semana puede ser un tema complicado si tienes un día ajetreado. Pero no te preocupes, porque te traemos la solución. Preparar este platillo es muy sencillo y te va a permitir disfrutar de las clásicas milanesas de soja como nunca antes. Sigue leyendo y entérate de esta receta.

Preparar esta receta es muy sencillo. Puedes combinar el gusto de los vegetales más sabrosos junto a tu queso favorito. Si no quieres utilizar espinaca puedes probar con cualquier otra hoja verde que desees. Te recomendamos que utilices un queso blando que facilita que se derrita en el horno. Pon manos a la obra y disfruta tus milanesas de soja.

Milanesa de soja
ph: cookpad

Ingredientes:

  • 1 paquete de milanesas de soja.
  • 1 atado de espinaca.
  • 1 cucharada de aceite.
  • 1 cucharada de mantequilla.
  • 3 cucharadas de harina 0000.
  • 500 cc leche.
  • Nuez moscada.
  • 300 g queso fresco.
  • Sal y pimienta
Milanesa de soja
ph: cookpad

Procedimiento:

Lava la espinaca, quítale los tallitos, pícala a cuchillo y saltéala con el aceite.

Derrite la mantequilla en una ollita y agrégale la harina revolviendo con un batidor de alambre. Agrega la leche de a poquito, revolviendo. Cuando la salsa blanca está lista, agrega la espinaca. Condimenta con nuez moscada, sal y pimienta.

Cocina las milanesas de soja al horno de un lado. Al darlas vuelta agregales dos cucharadas de salsa de espinaca y cubitos de queso. Terminá de cocinar hasta derretirse el queso. 

Si tienes dudas o quieres aportar sugerencias de recetas nos puedes contactar a cocinamosjuntos@napsix.com .También nos puedes escribir para recibir el newsletter que estamos preparando para que cocinar sea cada vez más fácil.

¡Te contestaremos a la brevedad!

 

Temas

¿Querés recibir notificaciones de alertas?