Sano y exquisito: disfruta del helado de chocolate ¡con 3 ingredientes!

Sano y exquisito: disfruta del helado de chocolate ¡con 3 ingredientes!

Para los golosos de la familia, una receta económica y sencilla. Si disfrutas del chocolate apunta todos los detalles ¡buen provecho!

Melisa Bubica

Para un postre e inclusive una merienda saludable, la receta de hoy no tiene desperdicio. En cinco minutos puedes resolver una comida a base de frutas y el inigualable chocolate, que todos amamos. También puede ser el postre saludable individual bien decorado.

Si estás cuidando tu salud y sobre todo eligiendo alimentos con menor aporte calórico y materia grasa, esta receta de  helado no nos generará controversia. Hoy evitaremos grasas agregada, azúcar, conservantes y lo mejor es que si tienes amigos veganos puedes sorprenderlo con la receta de hoy.

Ingredientes:

  • 1 banana grande congelada
  • ½ de leche de almendras o vegetal
  • 2 cucharadas de cacao amargo en polvo
  • Azúcar al gusto
  • Ralladura de chocolate – opcional

Procedimiento:

Toma todos los ingredientes y los colocas en la licuadora, lo procesas hasta que quede una textura homogénea. Luego le colocas los chips o ralladura de chocolate  y lo dejas en el freezer por una hora mínimo. 

¡Sólo queda disfrutar esta delicia de helado de chocolate!

Si tienes dudas o quieres aportar sugerencias de recetas nos puedes contactar a cocinamosjuntos@napsix.com Te contestaremos a la brevedad! 

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