Recetas

Una excelente infusión: el té de jengibre ¡el mejor adelgazante natural!

Esta raíz legendaria no para de sorprendernos, con muchas propiedades un alimento para incorporar en las comidas.

Melisa Bubica martes, 1 de septiembre de 2020 · 21:35 hs
Una excelente infusión: el té de jengibre ¡el mejor adelgazante natural!

Si bien hoy les proponemos el té de jengibre, esta poderosa raíz de la puede consumir de diversos modos: para condimentar carnes, batidos, especias. 

El jengibre tiene un gran poder adelgazante debido a los gingeroles, la combinación de nutrientes ayudan a acelerar el metabolismo, por el efecto termogénico. Lo que hace, es aumentar la temperatura de nuestro organismo, activa el metabolismo y ayuda como quema grasa.

 

Por otro lado el jengibre favorece a la digestión, mejoran el procesamiento de los alimentos, el beneficio ayuda a evitar las indigestiones y los gases.  
Ingredientes:

  • 250 ml de agua
  • Trozo de jengibre 
  • Miel opcional 

 

Procedimiento:

  1. Calienta el agua y previo al hervor introduce la raíz de jengibre o la puedes rallar. 
  2. Puedes endulzar y agregarle limón.
  3. ¡Y lista la infusión de jengibre!
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