Postre saludable: exquisito helado de chocolate ¡en 5 minutos y con 3 ingredientes!
Para los golosos esta receta será la sensación, es económica y muy sencilla. Si disfrutas del chocolate apunta todos los detalles ¡buen provecho!
Para un postre e inclusive una merienda saludable, la receta de hoy no tiene desperdicio. En cinco minutos puedes resolver una comida a base de frutas y el inigualable chocolate, que todos amamos. También puede ser el postre saludable individual bien decorado.
Si estás cuidando tu salud y sobre todo eligiendo alimentos con menor aporte calórico y materia grasa, esta receta de helado no nos generará controversia. Hoy evitaremos grasas agregada, azúcar, conservantes y lo mejor es que si tienes amigos veganos puedes sorprenderlo con la receta de hoy.
Ingredientes:
- 1 banana grande congelada
- ½ de leche de almendras o vegetal
- 2 cucharadas de cacao amargo en polvo
- Azúcar al gusto
- Ralladura de chocolate – opcional
Procedimiento:
Toma todos los ingredientes y los colocas en la licuadora, lo procesas hasta que quede una textura homogénea. Luego le colocas la ralladura y lo dejas en el freezer por una hora mínimo.
¡Sólo queda disfrutar esta delicia de helado de chocolate!