Consejos para salir a correr con viento fuerte

Consejos para salir a correr con viento fuerte

<br><br>Correr con el viento en contra implica un mayor esfuerzo de las piernas y los pulmones; además, pone a prueba tu fortaleza psíquica, ya que te obliga a reducir el ritmo . Lo importante es el esfuerzo realizado, no la velocidad

Por recomendación de Defensa Civil ante el cuadro de mal tiempo en la zona, la DGE suspendió las clases este martes en escuelas de alta montaña.

Los establecimientos alcanzados son: 1-412 Correo Salinas del distrito Polvaredas; 1-476 María Luis Duhagon, de Puente del Inca; y 1-390 Ejército Libertador, de Punta de Vacas.

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