Correr en vacaciones, un gran placer

A veces correr implica también un componente de estrés y normalmente no podemos dedicarle todo el tiempo que nos gustaría.

Los alimentos que todo runner necesita

Los alimentos son el combustible y la energía de todo deportista. Elegir los adecuados es vital el correcto rendimiento del runner.

Las ventajas de tirarse a la pileta

Uno de los más grandes nadadores de la historia argentina cuenta por qué la natación es muy beneficiosa para la salud, el atleta José Meolans.