Consejos para empezar a correr

Una infografía muy completa con consejos para empezar a correr. Resuelve muchas de las dudas del corredor novato.

Los compañeros de Ciudadano 0,0 han hecho una infografía muy completa con consejos para empezar a correr. Resuelve muchas de las dudas del corredor novato, desde qué ropa utilizar para correr, cuánto kilómetros hacer o cómo hacer un calentamiento. Si le echas un vistazo, seguro que te resuelve muchas dudas:

 

Como ves, una infografía muy completa para despejar muchas de las dudas que tiene el corredor novato. Además, la parte final es muy interesante, con todos los beneficios que conlleva correr.

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17 de agosto de 2017 | 00:00
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17 de agosto de 2017 | 00:00
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