Cincuenta claves para defenderse de la Gripe A

Hemos recopilado información sobre prevención, útil para los lectores. Un documento para prevenirse bien, entender cómo funciona el virus.

1 - ¿Cómo se contagia la gripe por A (N1H1)?

Los brotes en el ser humano se están produciendo por transmisión de persona a persona. Cuando los individuos infectados tosen o estornudan, las gotículas contaminadas expulsadas pasan a sus manos, se depositan en superficies o quedan dispersas en el aire. Otra persona puede respirar el aire contaminado, o tocar las manos o superficies afectadas, y verse así expuesta. A fin de prevenir la propagación, hay que cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo al toser, y lavarse las manos regularmente.

2 - ¿Cuál es la mejor manera de higienizar las manos?


Con abundante jabón blanco, secar bien, y utilizar después alcohol en gel. Los jabones bactericidas son útiles, pero no contra el virus N1H1.

3 - ¿Cuál es la mejor manera de mantener mi casa libre del virus?

Ventilar y limpiar y desinfectar con lavandina. Siete partes de lavandina y tres de agua es la combinación apropiada para la desinfección. Artículos bactericidas como el Lysoform, por ejemplo, mantienen limpio de bacterias, pero no del virus A N1H1. Son productos antisépticos de amplio espectro.

4 - ¿Cuáles son los signos y síntomas de la infección con el virus de la Gripe A?

Los primeros signos de infección por el virus A(H1N1) consisten en un cuadro gripal, con fiebre alta, tos, cefalea, dolores musculares (espalda) y articulares (piernas), dolor de garganta y rinorrea, y a veces vómitos y diarrea.

5 -¿Se ha confirmado la transmisión entre cerdos y hombres?

No.

6 -¿Por qué preocupa tanto la posibilidad de que se confirme la pandemia cuando miles de personas mueren cada año a causa de la gripe estacional?

Cada año se declaran epidemias estacionales, pero podemos combatir el virus con las vacunas estacionales. Una pandemia es una epidemia mundial, y en este caso la amenaza es un virus nuevo frente al que la población carece de inmunidad, porque no lo ha sufrido antes, y porque aún no hay vacunas.

7 - ¿Son útiles los barbijos para prevenir la enfermedad?

No es necesario para las personas sanas. La Organización Panamericana de la Salud recomendó su uso sólo para aquellos que estén afectados o tengan síntomas de la enfermedad. El ministro de salud de la nación dijo que “a la población sana no se le recomienda el uso de barbijos. Salvo que le de tranquilidad”. Para la OPS, el uso del barbijo permite que una persona con síntomas de tipo gripal se cubra la boca y la
nariz, lo que ayuda a contener las microgotas respiratorias, una medida que forma parte de la higiene de la tos.

8 - ¿Medidas que la gente que trabaja debe tomar?

Lavarse las manos muchas veces al día.

9 - ¿Cuánto tiempo dura vivo el virus en una manija o superficie lisa, como por ejemplo los pasamanos de un colectivo, o un trole?

Hasta 48 horas. En superficies porosas (telas, tejidos, papeles) hasta 12 horas.

10 - ¿Qué tan útil es el alcohol para limpiarse las manos?

Es muy efectivo. Vuelve inactivo al virus y lo mata.

11 - ¿Cuál es el medio de contagio más eficiente de este virus?

Transmisión aérea: El virus se propaga de persona a persona. Se transmite tan fácilmente como la gripe estacional normal y se puede contagiar a otras personas por exposición a las gotículas infectadas expulsadas al toser o estornudar, que pueden ser inhaladas o contaminar manos y superficies. Para prevenir la transmisión, las personas enfermas deben cubrirse la boca y la nariz al toser o estornudar. El alcance de diseminación es cercano a un metro de distancia.

Transmisión por contacto: Se puede dividir en contacto directo e indirecto. En el primer caso la transmisión se produce al dar la mano o extremo acercamiento (besos o abrazos). Mientras que en el segundo caso, el contagio se produce por compartir los mismos elementos (picaportes, escritorios, teclados, teléfonos, lapiceras, vasos, tazas, etc.)

12 - ¿Es fácil contagiarse en los aviones?

No, es un medio poco propicio para contagiarse.

13 - ¿Cómo puedo evitar contagiarme?

No llevarse las manos a la cara, ojos nariz y boca. No estar con gente enferma. Lavarse las manos más de 10 veces al día.

14 - ¿Cuál es el período de incubación del virus?

En promedio de 5 a 7 días y los síntomas aparecen casi de inmediato.

15 - ¿Hay pacientes asintomáticos?

Hay de 24 a 48 horas “ciegas”. La persona contra el virus, y éste se manifiesta más tarde con síntomas. En tanto, la persona que lo tiene no lo sabe, y puede contagiar a otras.

16 - ¿Cuándo se debe de empezar a tomar medicamento?

Dentro de las 72 horas los pronósticos son muy buenos, la mejoría es del 100%.

17 - ¿Qué es el Tamiflú?

Es uno de los antivirales que se toman en esos casos. No es un antigripal, sino un antiviral. La dosis es de cinco comprimidos que se toman en cinco días consecutivos.

18 - ¿El virus es letal?

No, lo que ocasiona la muerte son las complicaciones de la enfermedad causada por el virus. El problema es cuando el virus “baja” de las vías aéreas y se instala en otros órganos, especialmente los pulmones.

19 - ¿Qué riesgos tienen los familiares de la gente que ha fallecido?

Pueden ser portadores y formar una cadena de transmisión.

20 - ¿El agua de las piletas y natatorios transmite el virus?

No, porque contiene químicos y está clorada.

21 - ¿Qué hace el virus cuando provoca la muerte?

Una cascada de reacciones como deficiencia respiratoria, la neumonía severa es la que ocasiona la muerte.

22 - ¿Cuándo se inicia el contagio, antes de los síntomas o hasta que se presenten?

Desde que se tiene el virus, antes de los síntomas.

23 - ¿Cuál es la probabilidad de recaer con la misma enfermedad?

Del 0%, porque las personas que lo sufren después quedan inmunes.

24 - ¿Dónde se encuentra el virus en el ambiente?

Cuando una persona que lo porta estornuda o tose, el virus puede quedar en todo tipo de superficies, siempre y cuando haya humedad. Por ello se recomienda extremar la higiene de las manos.

25 - Si voy a un Hospital particular, ¿Me deben cobrar el medicamento?

No, hay un acuerdo de no cobrarlo ya que el Gobierno lo está suministrando a todos los centros de salud públicos y privados.

26 - ¿El virus ataca más a las personas asmáticas?

Son pacientes más susceptibles, pero al tratarse de un nuevo germen todos somos igualmente susceptibles.

27 - ¿Cuál es la población que está atacando este virus?

Especialmente a los adultos mayores a 65 años, residentes en hogares o asilos; Niños y adultos con patologías cardíacas, hipertensión pulmonar y enfermedad pulmonar crónica; mujeres embarazadas; lactantes de entre 6 y 24 meses; pacientes con enfermedades metabólicas crónicas, como diabetes o insuficiencias  renales; pacientes en tratamiento con fármacos inmunosupresores y pacientes que reciben ácido acetilsalicílico (aspirinas) por tiempo prolongado. Pero puede atacar a cualquier otra.

28 - ¿Puedo hacer ejercicio al aire libre?

Sí, el virus no anda en el aire ni tiene alas.

29 - ¿Sirve de algo tomar Vitamina C?

No sirve de nada para prevenir el contagio de este virus, pero ayuda a resistir su ataque.

30 - ¿Quién está a salvo de esta enfermedad o quien es menos susceptible?

A salvo no está nadie, lo que ayuda es la higiene dentro de hogar, oficinas, utensilios y no acudir a lugares públicos.

31 - ¿El virus se mueve?

No, el virus no tiene ni patas ni alas, uno lo empuja a entrar adentro del organismo.

32 - ¿Cuál es el riesgo de las mujeres embarazadas con este virus?

Las mujeres embarazadas tienen el mismo riesgo pero es por dos, sí pueden tomar los antivirales en caso de contagio pero con estricto control médico.

33 - ¿Puedo tomar ácido acetilsalicílico (aspirina)?

No es recomendable, puede ocasionar otras enfermedades, salvo que usted lo tenga recetado por problemas coronarios, en ese caso siga tomándolo.

34 - ¿Las personas con VIH, diabetes, sida, cáncer, etc., pueden tener mayores complicaciones que una persona sana si se contagia del virus?

Sí.

35 - ¿Una gripe convencional fuerte se puede convertir en influenza A N1H1?

No.

36 - ¿Qué mata al virus?

El sol, mas de 5 días en el medio ambiente, el jabón, los antivirales, alcohol.

37 - ¿Qué hacen en los hospitales para evitar contagios a otros enfermos que no tienen el virus?

El aislamiento.

38 - ¿El gel de alcohol es efectivo?

Sí, muy efectivo.

39 - Si estoy vacunado contra la influenza estacional, ¿Soy inocuo a este virus?

No sirve de nada, todavía no hay vacuna para este virus.

40 - ¿Los niños con tos y gripe tienen influenza?

Es poco probable, los niños son poco afectados.

41 - ¿Qué medidas de prevención y de higiene tomar, además de lavarse las manos?
Al toser o estornudar no hacerlo sobre otras personas y si se tose sobre las manos, lavarlas enseguida.

Al estornudar, taparse la boca con el ángulo del brazo, no con la mano.

En caso de presenciar síntomas de gripe, consultar con un médico.

Ventilar y permitir la entrada del sol en la casa, las oficinas y en todos los lugares cerrados.

Mantener limpias la cocina el baño, así como juguetes, teléfonos u objetos de uso frecuente.

Además es fundamental la vigilancia epidemiológica de las enfermedades respiratorias. En ese sentido, en nuestro país, existe el Grupo Colaborativo de Vigilancia Epidemiológica de la Gripe que coordina el Instituto Malbrán, donde se monitorea el comportamiento de los virus (Influenza y otros) causantes de infecciones respiratorias

42 - ¿Existe un medicamento eficaz para tratar la gripe A?

Sí, se comercializa como Tamiflú y sólo se puede adquirir con receta. Inicialmente, todo el stock estuvo en manos del Estado, pero en los próximos días comenzará a llegar a las farmacias.

43 - ¿Existe una vacuna eficaz contra la enfermedad?

No todavía. Algunos laboratorios anunciaron que están trabajando en la creación de una vacuna, que sólo estaría lista dentro de unos meses.

44 - ¿Qué se debe hacer ante los primeros síntomas de la gripe?

Se recomienda consultar a un médico, no automedicarse, concurrir a un servicio de guardia o requerir atención domiciliaria en el caso de que los síntomas no cedan pasadas las 48 horas.

45 - ¿Cuáles son las principales diferencias entre una epidemia y una pandemia?

La primera es el brote de una enfermedad que afecta a más individuos de lo habitual, mientras que la segunda tiene lugar cuando una epidemia toma proporciones globales. Las últimas fueron la gripe española, en 1918; la asiática, en 1957, y la de Hong Kong, en 1968

46 - ¿En qué situaciones se declara la emergencia sanitaria?

Se declara ante amenazas inminentes de enfermedad por pandemias, epidemias o bioterrorismo.

47 - ¿Qué tan intenso puede ser el dolor de cabeza?

Generalmente, aparece con posterioridad al cuadro febril. Es típico el dolor retro-orbitario, es decir en la parte posterior de los ojos, por la inflamación que afecta  a los músculos extrínsecos del globo ocular.

48 - ¿Los dolores musculares pueden llevar a la postración?

Sí. El dolor puede ser tan intenso que aparece sólo con la palpación, sobre todo en la zona lumbar y gemelos (pantorrillas). Puede provocar decaimiento extremo, llevando al paciente a una postración.

49 - ¿Qué tan grave puede ser esta gripe y qué complicaciones puede tener?

La gravedad de la enfermedad varía entre una sintomatología muy leve, y un cuadro grave que puede conducir a la muerte. La mayoría de quienes contraen el virus sufren la forma más leve y se recuperan sin necesidad de tratamiento antiviral o atención médica.
Entre los casos de mayor gravedad, más de la mitad de los hospitalizados padecía algún problema de salud o tenía el sistema inmunitario debilitado y puede provocarles neumonía, miositis rabdomiolisis, miocarditis, pericarditis o astenia post gripal.
La mayoría de la gente sufre una enfermedad leve y se recupera en casa.

50 - ¿Qué es la nueva gripe A (H1N1)?

La actual gripe está causada por un nuevo virus A (H1N1) que no había circulado nunca en la especie humana y que no tiene ninguna relación con otros virus gripales estacionales que han afectado anteriormente o están afectando al hombre.

Fuentes: OPS, OMS, MDZ Online, La Nación online, Gobierno de Mendoza.
Opiniones (1)
21 de octubre de 2017 | 02:03
2
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21 de octubre de 2017 | 02:03
"Tu mensaje ha sido enviado correctamente"
  1. existe contagio por transmisión sexual? por fluidos humanos? (como el HIV)
    1
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