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3 comentarios

Sábado 6 de Septiembre de 2008 20:19

Emiliano tiene razon

por Luciano

Nos preocupa a todos el cuerpo de Sebastian H. por que lo queremos mucho y lo vemos mal por que no se encuentra asi mismo.

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Jueves 4 de Septiembre de 2008 00:57

muy bueno

por Emiliano

La nota me encanto, muy interesante la voy a recomendar a un amigo (Sebastian H.) para que mejore su armonia fisica ya que presenta una gran hipertrofia en la zona abdominal y ha dejado de lado el resto de su cuerpo. Muy bueno lo que hacen, sigan asi. Saludos.

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Miércoles 3 de Septiembre de 2008 22:44

interesante

por PABLO

muy interesante la nota. Y más teniendo en cuenta que generalmente este tipo de información no se trata con la profundidad que se debe. Gracias

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Publicado el

La fuerza y su relación con la salud y la vida: entrenando en la oficina II

Un breve informe de algunas guías básicas para la dosificación del entrenamiento de la fuerza, en términos generales, para luego pasar nuevamente a la práctica donde se exponen demostraciones de ejercicios a incorporar en la fase II o central de la sesión inicial presentada en la primer entrega.